ODCHUDZANIE

Wszystko inne nie związane z Gamedekiem.

Moderator: Ekipa Forum

Re: ODCHUDZANIE

Postprzez Farin » 26 lutego 2010, o 18:15

/Slap!
"Są dwie rzeczy bezgraniczne:
wszechświat i ludzka głupota. Co do wszechświata nie mam pewności." A. Einstein
"Prawda jest córą czasu. Poczętą w przypadkowym i krótkotrwałym romansie ze zbiegiem okoliczności"
"Ogłaszanie swoich planów to dobry sposób, by usłyszeć śmiech Boga."
Avatar użytkownika
Farin
 
Posty: 471
Dołączył(a): 25 grudnia 2009, o 18:34
Lokalizacja: Pabianice

Re: ODCHUDZANIE

Postprzez Lamas » 27 lutego 2010, o 01:28

:D
Marcin Przybyłek napisał(a):Wybacz, Fomoraig, Lamasowi i Martiusowi. To wspaniali ludzie i Wielcy fani gamedeka. I nie są normalni.
Avatar użytkownika
Lamas
 
Posty: 454
Dołączył(a): 27 lipca 2009, o 13:52
Lokalizacja: Lublin

Re: ODCHUDZANIE

Postprzez MARTIN ANN DRIMM » 27 lutego 2010, o 12:14

Dzisiaj rano: 63,1. Jest szansa, że w ciągu kilku następnych dni zjadę do 62 z hakiem. Czyli w zasadzie do tego, do czego dążyłem od roku. No, będzie fajnie :).
Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek
Avatar użytkownika
MARTIN ANN DRIMM
Szef
 
Posty: 2718
Dołączył(a): 14 czerwca 2006, o 15:03
Lokalizacja: z Chotomowa

Re: ODCHUDZANIE

Postprzez MartiusMarsGradivus » 27 lutego 2010, o 16:10

O ile dobrze pamiętam to ja jakiś rok temu ważyłem 120kg :) Ciekawe ile teraz...
Ostatnio edytowano 27 lutego 2010, o 22:52 przez MartiusMarsGradivus, łącznie edytowano 1 raz
Marcin Przybyłek napisał(a):Wybacz, Fomoraig, Lamasowi i Martiusowi. To wspaniali ludzie i Wielcy fani gamedeka. I nie są normalni.
Avatar użytkownika
MartiusMarsGradivus
 
Posty: 447
Dołączył(a): 4 stycznia 2009, o 11:55
Lokalizacja: Lublin

Re: ODCHUDZANIE

Postprzez MARTIN ANN DRIMM » 27 lutego 2010, o 16:27

No, Ty jesteś wysoki, ale nie aż TAK wysoki :).
Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek
Avatar użytkownika
MARTIN ANN DRIMM
Szef
 
Posty: 2718
Dołączył(a): 14 czerwca 2006, o 15:03
Lokalizacja: z Chotomowa

Re: ODCHUDZANIE

Postprzez MartiusMarsGradivus » 27 lutego 2010, o 16:34

:D Schudłem dużo ;) W skali "paskowej" jakieś 3-4 dziurki. Teraz jem 1/3 co wtedy.
Marcin Przybyłek napisał(a):Wybacz, Fomoraig, Lamasowi i Martiusowi. To wspaniali ludzie i Wielcy fani gamedeka. I nie są normalni.
Avatar użytkownika
MartiusMarsGradivus
 
Posty: 447
Dołączył(a): 4 stycznia 2009, o 11:55
Lokalizacja: Lublin

Re: ODCHUDZANIE

Postprzez joe_cool » 27 lutego 2010, o 18:02

MartiusMarsGradivus napisał(a):warzyłem


Raczej ważyłeś, ale z drugiej strony kto wie co Ty tam robiłeś? :mrgreen: :P
Work is the curse of the drinking classes. - O.Wilde
Avatar użytkownika
joe_cool
 
Posty: 381
Dołączył(a): 28 marca 2007, o 15:19
Lokalizacja: Wrocław

Re: ODCHUDZANIE

Postprzez Farin » 27 lutego 2010, o 18:56

63 !?!?!?!
No Way ! widziałem cię Marcinie na Porytkonie - nie możliwe, żebyś tak mało ważył !
Ile masz wzrostu ?
"Są dwie rzeczy bezgraniczne:
wszechświat i ludzka głupota. Co do wszechświata nie mam pewności." A. Einstein
"Prawda jest córą czasu. Poczętą w przypadkowym i krótkotrwałym romansie ze zbiegiem okoliczności"
"Ogłaszanie swoich planów to dobry sposób, by usłyszeć śmiech Boga."
Avatar użytkownika
Farin
 
Posty: 471
Dołączył(a): 25 grudnia 2009, o 18:34
Lokalizacja: Pabianice

Re: ODCHUDZANIE

Postprzez MARTIN ANN DRIMM » 27 lutego 2010, o 23:24

167 jak jestem wypoczęty i rano, a tak na codzień - 166 cm. Na Porytkonie ważyłem na pewno trochę ponad 64.
Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek
Avatar użytkownika
MARTIN ANN DRIMM
Szef
 
Posty: 2718
Dołączył(a): 14 czerwca 2006, o 15:03
Lokalizacja: z Chotomowa

Re: ODCHUDZANIE

Postprzez Lamas » 27 lutego 2010, o 23:25

O.o o kurde wydawałeś się większy :D Ja mam 185 ale jestem chudy jak szczapa :D
Marcin Przybyłek napisał(a):Wybacz, Fomoraig, Lamasowi i Martiusowi. To wspaniali ludzie i Wielcy fani gamedeka. I nie są normalni.
Avatar użytkownika
Lamas
 
Posty: 454
Dołączył(a): 27 lipca 2009, o 13:52
Lokalizacja: Lublin

Re: ODCHUDZANIE

Postprzez MartiusMarsGradivus » 27 lutego 2010, o 23:31

Masz 185 ? Wydajesz się mniejszy. Albo to ja jestem większy... Bo w sumie mierzyłem się ponad rok temu ostatnio więc...
Marcin Przybyłek napisał(a):Wybacz, Fomoraig, Lamasowi i Martiusowi. To wspaniali ludzie i Wielcy fani gamedeka. I nie są normalni.
Avatar użytkownika
MartiusMarsGradivus
 
Posty: 447
Dołączył(a): 4 stycznia 2009, o 11:55
Lokalizacja: Lublin

Re: ODCHUDZANIE

Postprzez Farin » 28 lutego 2010, o 09:20

No nie jest źle jak tylko 166 - Taak Na Porytkonie nie wyglądałeś na takiego małego ;]
Pewnie przez to, że reszta towarzystwa też nie grzeszyła wzrostem(ach te fanki :evilgrin: ).
Dodatkowo pewnie dochodzi sposób prowadzenie prelekcji - wtedy człowiek w centrum uwagi i mówiący poprawnie i to co nas interesuje wydaje się większy - no i ten laser !! ;]
"Są dwie rzeczy bezgraniczne:
wszechświat i ludzka głupota. Co do wszechświata nie mam pewności." A. Einstein
"Prawda jest córą czasu. Poczętą w przypadkowym i krótkotrwałym romansie ze zbiegiem okoliczności"
"Ogłaszanie swoich planów to dobry sposób, by usłyszeć śmiech Boga."
Avatar użytkownika
Farin
 
Posty: 471
Dołączył(a): 25 grudnia 2009, o 18:34
Lokalizacja: Pabianice

Re: ODCHUDZANIE

Postprzez joe_cool » 6 maja 2010, o 21:44

Postanowiłam się odchudzić (wesele kuzyna, lato, te sprawy) i sobie biegam. I chcę sobie kupić hantle do treningu rąk. I się zastanawiam, czy sobie nie zakupić jakiegoś suplementu diety przyspieszającego spalanie tłuszczu albo coś w tym stylu. I tu pojawia się pytanie - co kupić? I czy to działa? A jeśli nie zawsze, to kiedy?

Droga redakcjo, co robić? ;)
Work is the curse of the drinking classes. - O.Wilde
Avatar użytkownika
joe_cool
 
Posty: 381
Dołączył(a): 28 marca 2007, o 15:19
Lokalizacja: Wrocław

Re: ODCHUDZANIE

Postprzez Ceviliel » 6 maja 2010, o 22:56

Przyspieszacze spalania... lepiej nie :) Regularne, zdrowe odżywianie, trochę ruchu i waga, a przede wszystkim obwody, powinny pięknie lecieć. Nie ma się co faszerować dodatkową chemią, poza tym w wielu przypadkach organizm może się potem rozleniwić i spowolnić metabolizm po odstawieniu cudownego środka... Więc sądzę, że dopiero jeśli zbilansowana(!) dieta (a nie jakieś diety cud :evilgrin: ) i ćwiczenia nie pomogą, to dopiero można myśleć, co dalej... ;)

A w ogóle chyba mi też zdałoby się zrzucić trochę sadła... a przynajmniej unormować jedzenie, bo to, że się nie chcę odchudzać (z pewnych przyczyn nie związanych z lenistwem), nie znaczy, że mogę jeść byle co i byle kiedy... ;)
Ceviliel
 
Posty: 113
Dołączył(a): 1 kwietnia 2010, o 20:59

Re: ODCHUDZANIE

Postprzez MARTIN ANN DRIMM » 7 maja 2010, o 11:01

Ja na konwentach mam 171 cm wzrostu, bo noszę konwentowe potężne buty :).

Co do preparatów, Kasiu, to skłaniam się ku myśleniu Ceviliel. To znaczy jeśli masz potężną motywację i chcesz potężnie ćwiczyć aerobowo, to preparaty Ci pewnie pomogą. Ale jeśli chcesz takowe kupić, to udaj się do dobrego sklepu z odżywkami dla kulturystów i porozmawiaj z kompetentnym doradcą / sprzedawcą. Najlepiej na spalaniu tłuszczu znają się kulturyści. Kiedyś kupiłem preparat firmy Victory. Byłem mocno zmotywowany. Preparat był na 2 tygodnie. 14 dni bardzo ostrych ćwiczeń aerobowych plus zalecona dieta (na preparacie) plus sam preparat i zgubiłem bez jojo 8 kg. Ale byłem młody (tuż po studiach). Dzisiaj po 4 dniach takiego zamordyzmu zwyczajnie bym zachorował...

Jeśli chodzi o ludzi fourty something, to lepiej sprawdza się metoda Ceviliel: nie obżeranie się, zbilansowana dieta, ruch każdego dnia i jest wygląd + zdrowie + rzeźba + kondycja.
Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek Obrazek
Avatar użytkownika
MARTIN ANN DRIMM
Szef
 
Posty: 2718
Dołączył(a): 14 czerwca 2006, o 15:03
Lokalizacja: z Chotomowa

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Offtopic

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

cron